Pirčių malonumai

garinė pirtis

Aukštas oro drėgnumas, būdingas garinei pirčiai, sukuria labai gerą klimatą poilsiui. Buvimo pirtyje metu išsivalo kvėpavimo takai, suaktyvinama kraujotaka, atsipalaiduoja įsitempę raumenys, oda tampa švelni ir minkšta. Patalpa šildoma vandens garais.

Garinė pirtis:

  • vidaus apdailos medžiagos: akmens masės plytelės, klijuojamos mozaika, marmuras,
  • temperatūra: 45-55°C,
  • patalpos klimatas: drėgnas (tiekiami šilti vandens garai, 95-99%).

Gydomasis garinės pirties poveikis:

  • idealus būdas valyti odą ir kvėpavimo takus,
  • veikia stimuliuojančiai.

Rekomenduojama buvimo garinėje pirtyje trukmė:

10-15 minučių, po to: 20-30 minučių ilsėtis, buvimą kartoti – 2-3 kartus, 2-3 kartus per savaitę.

KOMBINUOTA SAUNA SU GARU

Sauna su garu ypatinga tuo, kad prietaisų: pirties krosnelės ir garo garintuvo dėka galite susikurti jūsų norimą klimatą. Tai tarsi dvi pirtys vienoje patalpoje. Saunoje su garu gultai išdėstyti dviem lygiais: vieni aukščiau, kiti žemiau. Kuo aukščiau, tuo karščiau.  Ji šildoma elektrine krosnele. Oro temperatūra saunoje gali būti nuo 40 iki 95°C. Oro drėgnumas 15 iki 90 %. Tokia drėgmė yra pasiekiama garo garintuvui (generatoriui) tiekiant garą į saunos patalpą. Esant mažesnei temperatūrai ir aukštai drėgmei, žmogus lengviau kvėpuoja, tokioje saunoje norisi ramiai pailsėti po sunkios darbo dienos. Rekomenduojama pagulėti, bet būtina aukščiau pakelti galvą. Šioje saunoje gali šildytis net vaikai, žinoma, jiems rekomenduojama žemesnė temperatūra ir nuolatinė suaugusių priežiūra. Tokia sauna gerina ištvermingumą, judesių koordinaciją, taip pat puikiai ramina, gerina nuotaika, atstato dvasinę pusiausvyrą. Buvimo laikas šioje saunoje labai priklauso nuo oro temperatūros ir drėgmės santykio bei nuo individualios savijautos. Optimaliausias – 15-20 min.

Sauna su garu:

  • vidaus apdailos medžiaga: mediena,
  • šilumos šaltinis: elektrinė krosnelė,
  • pirties klimatas: temperatūra – 40-95°C, drėgmė – 15-90 %.

Gydomasis saunos su garu poveikis:

  •  gerina ištvermingumą, judesių koordinaciją, nuotaiką,  
  • puikiai ramina,
  • skatina šlakų pasišalinimą, valo odą,
  • suaktyvina kraujo apytaką,
  • skatina organizmo atsparumą.

Rekomenduojama buvimo saunoje su garu trukmė:
15-20 minučių (apšilti), 20-30 minučių (ilsėtis), buvimą kartoti – 2-3 kartus, lankytis – 1 kartą per savaitę.

sauna su druskų siena

Sauna – tai medinė suomiška labai karšta ir sausa pirtis, po kurios ypač malonu atsigaivinti šaltame vandenyje. Seniau suomių saunos nelabai kuo skyrėsi nuo rusiškų pirčių. Suomiai net turi saunos atsiradimo legendą: lietaus lašui prasisunkus pro stogą ir patekus ant karštos krosnies, patalpoje pasklido malonus garas. Iš to ir kilo mintis pastatyti sauną.

Anksčiau suomiai sauną laikė šventove ir manė, kad visas ligas galima išsigydyti pasikaitinus. Dažnas lankymasis saunoje yra puiki antistresinė priemonė. Saunoje skatinamas kūno išsivalymas nuo šlakų. Karščio ir šalčio sąveika gerina organizmo funkcijas, ypač kraujotaką, mobilizuoja organizmo atsparumą, stimuliuoja širdies darbą ir teigiamai veikia kraujo spaudimą.

Sauna:

  • vidaus apdailos medžiaga: mediena,
  • šilumos šaltinis: elektrinė krosnelė,
  • temperatūra: 70-100°C, rekomenduojame 95°C,
  • patalpos klimatas: sausas (drėgnumas – 6-15 %).

Gydomasis saunos poveikis:

  • skatina šlakų pasišalinimą, valo odą,
  • suaktyvina kraujo apytaką, skatina organizmo atsparumą.

Rekomenduojama buvimo saunoje trukmė:
15-20 minučių (apšilti), 20-30 minučių (ilsėtis), buvimą kartoti – 2-3 kartus, 1 kartą per savaitę.

Kaistant temperatūrai druskų siena jonizuoja orą. Žmogaus organizmas veikiamas druskos prisotintu oru atsipalaiduoja, sveiksta.

Atsiliepimai

Viskas puiku! Tvarkinga, jaukus SPA, platus paslaugų spektras, skanus maistas, Turėjome nerealų kambarį su vaizdu į jūrą. Grįšime dar sykį, rekomenduoju. Ačiū Jums už poilsį.

Santa R.

Best place if you are looking somewhere quiet, with nice body treatmentslike massage, under water massage or herbal bath and then watching sunset on the beach with a bottle of wine. I will be going there again!

Hogen. J.