Savaitė sielai, protui ir kūnui

Savaitė sielai, protui ir kūnui

Prasmingas pasimatymas su savimi – savaitė sielai, protui ir kūnui.

Kiekvienas gyvename savo unikalų gyvenimą, akimirka po akimirkos, metai po metų. Iki tam tikro laiko gyvename su viltimi ir mintimi, kad viskas dar priešaky, ateityje. Tokia nuostabi iliuzija vieną gražią dieną pranyksta kaip miražas ir į akis žvelgia dabartis. Gyventa dėl kitų, atidėliota milijonai darbų, svajonės paliktos ateičiai, akimirkai “kada nors”. Noriu, kad sustotumėte ties šia fraze – “kada nors”. Laikas atėjo, atėjo ši akimirka, galimybė sustoti atsigręžti į save, nukreipti vidinį žvilgsnį į sau duotus pažadus, skolas, lūkesčius. SAVAITĖ SIELAI, PROTUI IR KŪNUI – tai kompleksinių paslaugų paketas visapusiškam fiziniam ir psichiniam poilsiui, atsigavimui, atsistatymui, naujų psichologinių įgūdžių ir įrankių (technikų) įgavimui.  Unikali galimybė nuostabiame gamtos prieglobstyje susitikti save, susipažinti su į save panašiomis ar skirtingomis moterimis. Galimybė ne tik teoriškai, bet ir praktiškai patirti gydančią moterų bendrystę grupinės terapijos formatu. Laikas pailsėti, susidėlioti dabarties planus, aptarti praeities patirtis ir palengvėjusiu žingsniu žengti į ateitį. Ateitį, kurią sąmoningai kurstė pačios, su savo mylimais ir mylinčiais artimaisiais ir draugais. Nuostabi pavasario savaitė pažadins Jus naujam gyvenimui, naujiems pasirikimams ir iššūkiams. Šioje kelionėje Jus lydėsime mes – dvi moterys, mamos, žmonos, draugės ir psichoterapeutės: Daiva ir Irena.

KIEK MŪSŲ BUS :  2 vedančiosios psichoterapeutės  ir 12 moterų. Orientacinis amžius 40+.

Gali atvykti ir draugės – ypač palankios kainos gyvenant kartu dviviečiame kambaryje.

TRUKMĖ:  7 paros  nuostabiu pavasario laikotarpiu – 2021 m. balandžio 30 – gegužės 7 dienomis.

KUR:  fantastiškoje vietoje pajūryje – sanatorijoje „Gradiali“ Palangoje.

KO TIKĖTIS?

• Kasdieninė grupinė 2,5 val. terapija rytais
• Trys individualios valandos trukmės terapijos kiekvienai dalyvei (kas antrą dieną)
• Kiekvieną vakarą valandos trukmės grupinis susitikimas dienos refleksijoms ir įžvalgoms
• Kasdien numatytos gydomosios, atpalaiduojančios ir grožio procedūros, grupės sutartos atlikti veiklos
• Trijų kartų maitinimas švediško stalo tipo restorane, kavos pertraukėles
• Užsiėmimų metu taikomų meno terapijos, kūno terapijos ir biblioterapijos priemonių įvairovė
• Jau pirmąjį atvykimo vakarą kiekviena dalyvė gaus knygą visos savaitės skaitiniams ir ją grupė aptarinės biblioterapijos metodais
• Naujas draugių ir pažįstamų ratas
• Ir žinoma – jūra, jūra, jūra!

GRUPĖS VEDANČIOSIOS :

DAIVA ŽUKAUSKIENĖ  – geštalto psichoterapeutė, trenerė ir lektorė. Darbinė patirtis psichikos sveikatos, pedagogikos, emocinio intelekto lavinimo srityse. Laisvu laiku straipsnių spaudai rašytoja, knygos “Skolinta iliuzija” bendraautorė. Specializacijos kryptys : grupinė psichoterapija, psichodrama, „mindfulneso“  pagrindai. Vedu bipoliniu/afektiniu sutrikimu ir depresija sergančiųjų palaikymo grupes, biblioterapijos grupes moterims. Autorinių programų “Rimti pokalbiai”, Augti ir auginti”, “Damų arbatėlė” kūrėja. Praeityje pravestos ilgalaikės grupinės terapijos : “AŠ su kitais”, “Priklausomų asmenų palaikymo” ir “Sapnų terapijos” grupės, “Biblioterapija moterims”.  Šiuo metu studijuoju logoterapiją, psichoterapijos apie gyvenimo prasmę kryptį.

IRENA MEŠKAUSKIENĖ– geštalto psichoterapeutė, trenerė ir lektorė. Specializacijos kryptys : grupinė psichoterapija, organizacinė psichologija, šeimų terapija, kūno terapija, meno terapija. Vedu tęstines psichoterapijos ir  palaikymo grupes, konsultuoju individualiai.  Šiuo metu studijuoju porų terapiją ir somatiką.

KAINA: Kaina (vienai dalyvei) priklauso nuo pasirinkto  apgyvendinimo tipo.

Palangos miesto rinkliava (1 Eur/1 asm./1 naktis) į kainą neįskaičiuota

REGISTRACIJA

Vietų skaičius – labai ribotas, todėl norinčias nuoširdžiai skatiname užsiregistruoti kuo anksčiau!
Registruotis galite el. paštu i.meskauskienes@gmail.com arba telefonu +370 656 39178.

Maloniai laukiame Jūsų!