fbpx
+370 667 22801
Rezervuoti
Dovanų kuponai
Gradiali Anykščiai
 

Renginiai

24 Lap

  Gruodžio 13d., kai pušynas pasipuoš žiema, Sanatorija Gradiali kvies senjorus išbandyti gamtos terapiją , kurią ves profesionalus kineziterapeutas. Dalyvių lauks lengvas pasivaikščiojimas pušyno takais, leisiantis pasisemti energizuojančios gyvybės iš gamtos bei sveikatinantys pratimai, kuriuos lengva tęsti savarankiškai. Po mankštos kviečiame senjorus į Gradiali restoraną Pineta, kur...

09:25 / Naujienos / Pasiūlymai / Renginiai
0 Likes
12 Bir

Nėštumo periodu moters kūnui itin svarbu sustiprėti ir pasiruošti tiek laukiančiam gimdymui, tiek kokybiškai atsistatyti po gimdymo. Besikeičiančios apkrovos nugarai, kūno pokyčiai reikalauja moters dėmesio judesiui, ypač stiprinant dubens, nugaros raumenis, mokantis kvėpuoti ir susikoncentruoti, pajausti profesionalių kineziterapijos specialistų ir gamtos poveikį. Visas besiruošiančias nėštumui, besilaukiančias ar neseniai pagimdžiusias moteris nuo gegužės 1d. kviečiame į tik JUMS skirtas mankštas sanatorijoje Gradiali.
Pratimai atliekami su profesionalaus kineziterapeuto priežiūra, pagal individualų besilaukiančiosios pajėgumą. Užsiėmimų metu stiprinami dubens, juosmens, kojų ir rankų raumenys. Naudojami gimnastikos kamuoliai, atliekami pratimai su savo kūno svoriu ar papildomomis priemonėmis, atsižvelgiant į individualią moters būklę. Mankštų nauda: padeda pasiruošti gimdymui ar atsistatyti po jų tiek fizine, tiek emocine prasme; padeda išvengti nėštumui būdingų nemigos, nugaros skausmų, oro trūkumo, padažnėjusio galvos skausmo, galūnių tinimo negalavimų, harmonizuoja emocijas, moko mylėti besikeičiantį kūną ir jausti siunčiamus signalus, kurti besimezgantį ryšį su kūdikiu. Mankštos trukmė: 30 min.+ diafragminio kvėpavimo pratimai Mankštos vyksta: pirmadienį/trečiadienį/penktadienį 15:00 val. Mažojoje kineziterapijos salėje II aukšte. Į mankštą rekomenduojame atvykti 15 minučių anksčiau. Jei negyvenate sanatorijoje Gradiali, atvykite jau su patogia apranga mankštai. Mankštos metu sportinė avalynė nėra privaloma. Kaina: 1 mankšta 15 Eur, 5 mankštos (abonementas*) 63 Eur *įsigijus abonementą mankštų dažnis pasirenkamas individualiai Dovana: Po kiekvienos mankštos (15:40 val.) Jūsų laukia deguonies kokteilis su mineraliniu vandeniu arba inhaliacijos procedūra su mineraliniu vandeniu pasirinktinai. O įsigijus 5 mankštų abonementą – Gamtos terapija. Po šio pasivaikščiojimo gausite visas reikiamas instrukcijas tęsti šią nuostabią praktiką individualiai.  Gamtos terapija vyksta penktadieniais 16:00 val.
   
08:23 / Naujienos / Pasiūlymai / Renginiai
0 Likes
02 Bir

Pilates – sporto treniruotės, tinkančios visiems: nesvarbu, koks Jūsų amžius, kūno sudėjimas ar fizinis pasirengimas. Galima teigti, kad tai neatrastas sveikatos ir stiprybės lobynas. Pilates treniruočių metu atliekami reabilitacinio pobūdžio fiziniai pratimai liemens raumenų stabilizavimui ir stiprinimui, kurie koreguoja netaisyklingus mūsų kūno įpročius. Reguliariai atliekant Pilates...

16:55 / Naujienos / Pasiūlymai / Renginiai
0 Likes
29 Geg

  Sotus pasiūlymas pietaujantiems. Kiekvieną darbo dieną* nuo 12:00 iki 14:30 Gradiali švediško stalo pietūs tik 10€! Itin gausus užkandžių, salotų, sriubų, karštų patiekalų, vaisių ir gėrimų pasirinkimas kiekvieno skoniui. *išskyrus šventines dienas Išsinešimo paslauga negalima. Vaikams iki 4 metų pietūs nemokamai, vyresniems 10 Eur. Vanagupės g.15 Palanga Platesnnė informacija...

12:05 / Naujienos / Pasiūlymai / Renginiai / Uncategorized
0 Likes
15 Kov

Egzotiškų ir aromatingų garų pripildytoje patalpoje, ant šildomų marmurinių gultų, SPA specialistas iš artimųjų rytų atlieka autentišką prausimosi ritualą. Šio ritualo metu kūnas nušveičiamas tradicine „Kese“ pirštine ir atliekamas viso kūno masažas putų debesyje:
DETOX ritualas (60 min./ 69 Eur) šveitimas+ muilo putų masažas+ purvo ir dumblių kaukė visam kūnui (įvyniojimas)
CLASSIC ritualas (90 min./ 90 Eur) pirtis+ šveitimas+ muilo putų masažas + atpalaiduojantis viso kūno masažas
ROYAL ritualas (100 min./ 98 Eur) pirtis+ šveitimas+ muilo putų masažas + atpalaiduojantis viso kūno masažas+ molio kaukė veidui
KŪNO ŠVEITIMAS ANT ŠILDOMŲ HAMAMO GULTŲ:
  • Su Kese pirštine (30 min./ 35 Eur). Po kaitinimosi pirtyje atliekamas tradicinis kūno šveitimas Kese pirštine. Procedūros metu pašalinamas negyvų odos ląstelių sluoksnis, išvalomos poros, pastebimai pagerėja odos būklė. Oda tampa švelni, glotni ir elastinga.
  • Su Kese pirštine ir muilo putomis (50 min./ 59 Eur). Po kaitinimosi pirtyje atliekamas tradicinis kūno šveitimas Kese pirštine ir muilo putų masažas.
  • Su jūros druska (30min. / 40 Eur). Procedūra nemėgstantiems pirties. Jos metu atliekamas tik kūno šveitimas ant šildomo hamamo gulto.
08:00 / Naujienos / Pasiūlymai / Renginiai
0 Likes
14 Gru

2023 metų pradžioje šešiuose reabilitacinio gydymo centruose Lietuvoje planuojamas atlikti LMT (Lietuvos mokslų tarybos) finansuojamas mokslinis tyrimas „Lietuvos unikalių gamtinių išteklių panaudojimo su stresu susijusios organizmo psichinės ir fizinės sveikatos gerinimui efektyvumas ir saugumas (LUGISES), kurio tikslas yra įvertinti Lietuvos unikalių gamtinių išteklių (geoterminio /mineralinio...

12:38 / Naujienos / Pasiūlymai / Renginiai
0 Likes