Pasiūlymai

  • Karantinui užvėrus namų duris, daugelis mūsų tapo pasyvesni. Kasdienėje rutinoje įsivyravo nejudrumo įprotis – daugiau laiko praleista sėdint prie kompiuterio, gulint prieš televizoriaus ekraną, mažiau laiko skirta fiziniam aktyvumui. Gyvenimui pamažu grįžtant į įprastą ritmą, pats metas daugiau dėmesio skirti savo kūno puoselėjimui, atsikratyti raumenų......